Февраль 16th, 2015 
Avtor 
Хотя мы уже и ворошили тему вреда или полезного действия алкоголя на организмы мужчин, а также женщин, ранее, отдельно пива мы своими немытыми, но любознательными лапами ещё не касались. А потому возможное нападение вреда пива на организм мужчины (да-да, девушки – мужчин особенно! Хотя и с вашими прекрасными организмами там тоже не всё так гладко…) нуждается в нашем незамедлительном рассмотрении. Ведь его сейчас, не в пример советским временам (эх, молодость-молодость… портвейн «Три семёрки», «Плодово-ягодное» — о, где вы теперь, романтические «чернила» моего детства?…) пьют очень много. А зря. Потому что много пива = много вреда.
Читать далее »
Как много есть и не толстеть
Главная ошибка всех пытающихся похудеть или начать здоровое питание (через которую, между нами говоря, автор прошёл тоже) – это то, что они начинают меньше есть. Хотя на самом деле нужно поступать наоборот — кушать надо больше. Вы спросите: «Как много есть и не толстеть?» А очень просто — не надо есть всё подряд. Если в […]
Как правильно заваривать монастырский чай
Сейчас при многих недомоганиях (прежде всего – диабете) считается правильным заваривать да пить монастырский чай. Но чтобы он приносил максимальную пользу, желательно знать, как монастырский чай заваривать правильно. Потому что иначе его эффективность будет почти нулевой. Когда попить монастырского чаю будет правильно Благодаря своему составу, монастырский чай действует на организм как общеукрепляющее и может помочь […]
Мясо индейки: вред и польза
Вред и польза мяса индейки должны быть нам интересны хотя бы как минимум потому, что нынче эта птица всё чаще долетает до прилавков даже не самых передовых магазинов. Конечно, до популярности курицы ей ещё далеко, но в целом шансы встретиться с ней уже достаточно высоки для того, чтобы захотеть изучить вред и пользу мяса индейки […]
Вред сухого голодания с точки зрения медицины
Предупреждение: этот пост рассматривает только вред сухого голодания с точки зрения медицины. Ни польза, ни альтернативные точки зрения на сухое голодание здесь не разбираются – только вред, и лишь так, как его видит современная медицина. Причина проста: голодание вновь стало настолько модным, что стало интересным и автору. Однако прежде, чем погрузиться в пучину сию, хотелось […]
Крепкий чай: польза или вред?
О, крепкий чай, польза или вред таятся в тебе? Лучше ли ты, крепкий чай, некрепкого, или наоборот – пользу приносит только он, а ты — лишь вред? А, может, всё зависит от ситуации – в одних случаях лучше будет крепкая заварка, а в других — слабая? Так много вопросов. Так много загадок. Но мы раскроем […]
Действие пива на организм мужчины: вред?
Как кушать кокос
«Как кушать кокос?» – вопрос крайне интересный. Потому что при первом знакомстве с кокосом всегда не очень понятно, как же его открыть, чтобы покушать. Однако грустить особо не стоит: пошаговая инструкция, как кушать кокос – ниже.
Как выбрать правильный кокос
Правильный кокос выбирается в 2 приёма:
- Подносим орех к уху, трясём. Если слышен ласковый шелест океанских волн, а рука наливается приятной тяжестью, то это хорошо: в таком кокосе много молока и мякоти.
Что надо кушать, чтобы похудеть
Чтобы похудеть, что надо кушать? На первый взгляд, первая часть этого вопроса просто прямо противоречит второй: считается, что чтобы похудеть, надо не кушать, а наоборот — голодать. Однако, как я уже говорил раньше, нет хуже метода похудеть (на мой скромный взгляд, конечно), чем тотальное голодание: худеть надо с удовольствием и минимумом ограничений. Да, это потребует больше времени, чем похудение при полном голодании. Но зато:
- Результат будет более устойчив.
- Организму будет одна только польза.
Так что давайте глянем конкретно и по пунктам, что же именно надо кушать, чтобы похудеть.
Читать далее »
Соевое мясо: польза и вред
Вред и польза соевого мяса – тема крайне интересная потому, что чаще всего именно им предлагают заменить обычное мясо при вегетарианстве. И как практически у любого растительного продукта, у него действительно есть масса достоинств. Но есть и недостатки. Какие? А вот давайте сейчас и посмотрим на вред и пользу соевого мяса пристально и беспристрастно.
Читать далее »
Мясо индейки: вред и польза
Вред и польза мяса индейки должны быть нам интересны хотя бы как минимум потому, что нынче эта птица всё чаще долетает до прилавков даже не самых передовых магазинов. Конечно, до популярности курицы ей ещё далеко, но в целом шансы встретиться с ней уже достаточно высоки для того, чтобы захотеть изучить вред и пользу мяса индейки вдумчиво и досконально. Давайте же поскорее так и сделаем.
Читать далее »
Мясо конины: польза и вред
Раз уж мы начали разговор о несколько экзотических для нас видах мяса, то вред и польза мяса конина никак не могут быть оставлены в стороне. Потому что хотя отношение к этому мясу у разных народов, мягко говоря, разное, но вот, например, в Средней Азии, где вся жизнь традиционно связана с лошадьми, это — основа всего рациона. И если судьба вдруг неожиданно отправит нас в эти края или, скажем, у нас оттуда будут знакомые, то так или иначе с кониной нам пересекаться придётся. Поэтому, чтобы быть во всеоружии и точно представлять себе, каковы вред и польза мяса конины, давайте пронзим его нашим пристальным и любознательным взором.
Читать далее »
Польза и вред мяса баранина
Мясо баранина, вред и польза которого будут нами сейчас безжалостно рассмотрены, — мясо неоднозначное. С одной стороны, в нашей лесенке пользы мяса баранина оказалась на предпоследнем месте. С другой — есть очень много блюд, которые их изобретатели без баранины просто не представляют: шашлык, плов, шурпа, бешбармак и т.д. Так что во вреде и пользе мяса баранина имеет смысл разобраться более детально.
Читать далее »
Вред и польза белого вина
В ходе разборок о вреде и пользе вина белого, красного, а также вообще не вина, мы выяснили, что для здоровья наиболее полезно сухое красное. И получается, что вино белое мы вроде как обидели. Хотя на самом деле оно очень даже имеет свои прелести (как и скрытые грешки – ну, а куда без этого?). Поэтому, дабы загладить свою вину, давайте по теме «Вред и польза белого вина» пройдёмся отдельно.
Читать далее »
Животные жиры: в каких продуктах?
Поскольку принято считать, что животные жиры – это плохо, то любознательные люди хотят знать, в каких продуктах животные жиры содержатся в наиболее неконтролируемых количествах.
Давайте же, оставив в стороне вопрос, что в разумных дозах животные жиры даже полезны, устроим на них охоту — чтобы точно узнать, в каких продуктах животных жиров больше всего.
Читать далее »
Калорийность чая с молоком
Нынче очень модным стал чай по-английски – с молоком. Считается, что такой чай помогает в похудении. Так ли это? Какова реальная калорийность чая с молоком, а также без? Ответы на эти и другие животрепещущие вопросы, мучившие разумного человека со времён начала мироздания, — ниже.
Читать далее »
