Правила однодневного голодания на воде

Рассматриваемые нами  сегодня правила однодневного голодания на воде чем-то  высеченным в камне не являются. В конце концов, самое простое + самое полезное голодание не может иметь много правил – нужно  просто один день  не употреблять ничего, кроме воды. Однако некоторые тонкости всё-таки есть.
Читать далее »

Правила скандинавской ходьбы для начинающих

Самое первое из правил скандинавской ходьбы для начинающих – это найти опытного инструктора, который объяснит уже все остальные правила (считается, что для этого нужно занятия 3).  Но если инструктора под рукой нет, то начинающие могут овладевать скандинавской ходьбой и самостоятельно, соблюдая такие правила:
Читать далее »

Вред сухого голодания с точки зрения медицины

Предупреждение: этот пост рассматривает только вред сухого голодания с точки зрения медицины. Ни польза, ни альтернативные точки зрения на сухое голодание здесь не разбираются – только вред, и лишь так, как его видит современная медицина. Причина проста:  голодание вновь стало настолько модным, что стало интересным и автору. Однако прежде,  чем погрузиться в пучину сию, хотелось бы узнать точку зрения официальную.
Читать далее »

Мёд с прополисом: полезные свойства + как принимать

Полезные свойства мёда с прополисом + как принимать данную смесь продуктов пчеловодства – тема, интересующая многих. А потому, что связка прополис + мёд является практически чемпионом по активизации иммунитета человека (особенно, если знаешь, как это правильно принимать). Поэтому разбираемся.
Читать далее »

Кипрейный мед: противопоказания и полезные свойства

Кипрейный мёд, противопоказания и полезные свойства которого мы  хотим сегодня разобрать, — мёд достаточно необычный. Из-за своего нестандартного внешнего вида мёд кипрея часто считают каким-то недомёдом, у которого никаких полезных свойств нет,  а есть одни лишь противопоказания. А зря.
Читать далее »

Дягилевый мед: противопоказания и полезные свойства

Противопоказания  и полезные свойства дягилевого мёдадалеко не те знания, которые необходимы буквально каждый день (потому, что он  довольно редкий). Но так как мёд, добытый пчёлками из  дягиля, считается одним из лучших, то знать его противопоказания, а заодно и полезные свойства, всё-таки не помешает. Зачем? А вот зачем.
Читать далее »

Клюква с медом: полезные свойства и противопоказания

Полезные свойства и противопоказания клюквы с мёдом интересны в первую очередь потому, что это  полезная (и даже более вкусная) альтернатива такому лакомству, как клюква с сахаром. Нет, ну, а с чем, как не со сладким мёдом, можно есть клюкву, чьё латинское название буквально означает «кислый шарик» , и притом взаимно усиливать их полезные свойства да убирать противопоказания, связанные с  сахаром? Так что разбираемся:
Читать далее »

Мёд с живицей: противопоказания и полезные свойства

Честно говоря, противопоказания и полезные свойства мёда с живицей автора интересовали уже давно. Причём не столько свойства мёда, сколько живицы – особенно её противопоказания, поскольку, гуляя с мамой по осеннему лесу и разглядывая разноцветные разводы от живицы на воде, про какую-то там полезность автор даже не думал. А думал, можно ли её съесть. Оказалось, не зря.

Что такое живица и можно ли её есть

Читать далее »

Мёд липовый: полезные свойства и противопоказания

Липовый мёд, полезные свойства и противопоказания которого хотелось бы сегодня рассмотреть, крайне популярен. А всё оттого, что свойства, противопоказания и все-все пользы этого медка уходят своими корнями в липу.

По каким свойствам отличить мёд с липы от медовой «липы»

Липа дарит своему мёду жёлтый или белый цвет, тонкий аромат мяты и богатое послевкусие. Органические кислоты, придающие мёдику лёгкую кислинку, обладают также полезными свойствами для здоровья человека. Витаминов, правда, в липовом мёде немного, зато они, как и минералы, находятся в очень удачном сочетании.
Читать далее »

Донниковый мед: полезные свойства и противопоказания

Вообще-то говоря, все полезные свойства и противопоказания донникового мёда вполне логично происходят из первоначального материала – пыльцы растения донник. А поскольку донник весьма широко используется в траволечении, то такие его свойства имеют большое влияние и на пользу, и на противопоказания самого мёда.

Противопоказания и полезные свойства разных видов донникового мёда

Читать далее »

banner