Чай мате: польза и вред

thumb33Чай мате, пользу и вред которого хотелось бы здесь рассмотреть, уже достаточно долго является у нас устойчиво популярным. Мода на него приплыла из-за океана – из Южной Америки. Там чай мате пьют всё время: утром — горьким, днём – холодным, а вечером — сладким. Но поскольку мы с вами — не совсем южноамериканцы и не приучены к нему с детства, то имеет смысл рассмотреть вред и пользу чая мате касательно обычного жителя средней полосы.
Читать далее »

Чай пуэр: польза и вред

thumb32Узнав в предыдущем посте о его происхождении и свойствах, в этом давайте рассмотрим пользу и вред чая пуэр.

Чай пуэр: польза

Польза чая пуэр №1 — бодрость

Бодрость лучше, чем от кофе — это самая первейшая польза чая пуэр (и вред от кофеина при этом практически не наносится: его там малое количество). Приближаясь по этому показателю к энергетическим напиткам, по соотношению вреда и пользы чай пуэр, конечно же, с ними не сопоставим: вред от правильно заваренного чая пуэр минимален, а пользы – многочисленны.
Читать далее »

Чай пуэро

thumb31То, что чай полезен для здоровья, доказывать никому уже не надо. Однако чайный лист можно приготовить очень разными способами, и получить в результате здорово отличающиеся друг от друга разновидности чая.

Чай пуэро – одна из них. Причём элитная: считается, что если человек любит чай, то, в конце концов, он непременно придёт к пуэро.
Читать далее »

Как сделать воду талой

thumb30Окончание. Первый шаг, как сделать воду талой, — здесь, продолжение — здесь.

Как сделать воду талой, чистой и лёгкой – вариант №2

Если вы не верите примерным расчётам, если вы перфекционист и предпочитаете всегда лично контролировать процесс, то для вас существует вторая версия, как сделать воду талой, чистой да лёгкой.
Читать далее »

Талая вода: как сделать

thumb29Продолжение. Начало, как сделать талую воду, здесь

Как сделать талую воду самым простым способом, мы уже знаем. Но существуют и более продвинутые варианты.

Посуда для продвинутых способов, как сделать воду талой

Для более продвинутых методов, как сделать талую воду, понадобятся уже не бутылки, а более плоская посуда — пластмассовые банки или вёдрышки из-под мёда, рыбы и т.п. (лучше с крышками, чтобы не было лишней изморози в холодильнике и мусора в воде).
Читать далее »

Приготовление талой воды в домашних условиях

thumb28Приготовление в домашних условиях талой воды под силу каждому. Другой вопрос, что способов приготовления много. Но это даже хорошо: каждый может выбрать для себя метод, наиболее отвечающий его домашним условиям, а также тому количеству времени, что он готов отдать на приготовление талой воды.

Все знакомые автору системы приготовления талой воды в домашних условиях изложены здесь по нарастающей – от самых простых до наиболее сложных.
Читать далее »

Талая вода: вред и польза

thumb27Вред и польза талой воды обусловлены её структурой.

Несмотря на всем известную и, казалось бы, незыблемую формулу, вода воде всё-таки рознь: молекулки Н2О могут быть соединены между собой очень по-разному. В обычной воде молекулы расположенные весьма хаотично. А та же вода, ставшая льдом, уже может похвастаться чёткой кристаллической структурой. Так вот польза и вред талой воды обусловливаются именно тем, что какое-то время она по большей части эту структуру сохраняет.
Читать далее »

Сколько должен в день человек выпивать воды

thumb26Сколько в день должен выпивать воды человек? 30-50 мл на килограмм веса!

Продолжение. Начало – здесь

Несмотря на всю свою кажущуюся логичность и математичность такого взгляда на то, сколько в день должен выпивать воды человек, он имеет свои недочёты:
Читать далее »

Сколько воды в день нужно пить человеку

thumb25Узнав, что человеку нужно пить, и убедившись, что пить нужно много, хотелось бы получить точную цифру, сколько воды в день нужно пить человеку. Нет, не в день после обильного бурного праздника, а вообще – каждый божий, обычный, будний день, из которых, в основном, и строится наша жизнь. И вот тут выясняется, что на этот счёт имеются абсолютно противоположные точки зрения. Давайте же окинем взглядом всё многоцветие воззрений на тему «Сколько воды в день нужно пить человеку» и выберем лучшее.
Читать далее »

Почему нужно пить много воды

thumb24В том, что воду пить нужно, мы убедились ранее. Теперь пришло время узнать, почему воды нужно пить много.

Почему почкам нужно много воды

Почки удаляют вредные вещества из крови, хитрым образом растворяя их в воде. И делать это им намного проще, если воды на эти цели они имеют много. Потому что тогда им не приходится по-всякому извращаться, пытаясь в небольшой объём воды засунуть целую гору отработанных веществ.
Читать далее »

banner