Чёрный чай: польза и вред

Вред и польза чёрного чая интересуют нас, прежде всего, потому, что в отличие, скажем, от мате или пуэра, это — наиболее распространённый чай наших широт. Именно его вам предложат первым делом практически в любом месте вне вашего дома. Поэтому-то и хотелось бы сравнить вред и пользу чёрного чая с другими.

Чёрный чай: польза

Польза чёрного чая № 1

Кофеин из чёрного чая несёт человеческому организму целый букет польз, стимулируя:
Читать далее »

Чай мате: польза и вред

thumb33Чай мате, пользу и вред которого хотелось бы здесь рассмотреть, уже достаточно долго является у нас устойчиво популярным. Мода на него приплыла из-за океана – из Южной Америки. Там чай мате пьют всё время: утром — горьким, днём – холодным, а вечером — сладким. Но поскольку мы с вами — не совсем южноамериканцы и не приучены к нему с детства, то имеет смысл рассмотреть вред и пользу чая мате касательно обычного жителя средней полосы.
Читать далее »

Чай пуэр: польза и вред

thumb32Узнав в предыдущем посте о его происхождении и свойствах, в этом давайте рассмотрим пользу и вред чая пуэр.

Чай пуэр: польза

Польза чая пуэр №1 — бодрость

Бодрость лучше, чем от кофе — это самая первейшая польза чая пуэр (и вред от кофеина при этом практически не наносится: его там малое количество). Приближаясь по этому показателю к энергетическим напиткам, по соотношению вреда и пользы чай пуэр, конечно же, с ними не сопоставим: вред от правильно заваренного чая пуэр минимален, а пользы – многочисленны.
Читать далее »

Чай пуэро

thumb31То, что чай полезен для здоровья, доказывать никому уже не надо. Однако чайный лист можно приготовить очень разными способами, и получить в результате здорово отличающиеся друг от друга разновидности чая.

Чай пуэро – одна из них. Причём элитная: считается, что если человек любит чай, то, в конце концов, он непременно придёт к пуэро.
Читать далее »

Как сделать воду талой

thumb30Окончание. Первый шаг, как сделать воду талой, — здесь, продолжение — здесь.

Как сделать воду талой, чистой и лёгкой – вариант №2

Если вы не верите примерным расчётам, если вы перфекционист и предпочитаете всегда лично контролировать процесс, то для вас существует вторая версия, как сделать воду талой, чистой да лёгкой.
Читать далее »

Талая вода: как сделать

thumb29Продолжение. Начало, как сделать талую воду, здесь

Как сделать талую воду самым простым способом, мы уже знаем. Но существуют и более продвинутые варианты.

Посуда для продвинутых способов, как сделать воду талой

Для более продвинутых методов, как сделать талую воду, понадобятся уже не бутылки, а более плоская посуда — пластмассовые банки или вёдрышки из-под мёда, рыбы и т.п. (лучше с крышками, чтобы не было лишней изморози в холодильнике и мусора в воде).
Читать далее »

Приготовление талой воды в домашних условиях

thumb28Приготовление в домашних условиях талой воды под силу каждому. Другой вопрос, что способов приготовления много. Но это даже хорошо: каждый может выбрать для себя метод, наиболее отвечающий его домашним условиям, а также тому количеству времени, что он готов отдать на приготовление талой воды.

Все знакомые автору системы приготовления талой воды в домашних условиях изложены здесь по нарастающей – от самых простых до наиболее сложных.
Читать далее »

Талая вода: вред и польза

thumb27Вред и польза талой воды обусловлены её структурой.

Несмотря на всем известную и, казалось бы, незыблемую формулу, вода воде всё-таки рознь: молекулки Н2О могут быть соединены между собой очень по-разному. В обычной воде молекулы расположенные весьма хаотично. А та же вода, ставшая льдом, уже может похвастаться чёткой кристаллической структурой. Так вот польза и вред талой воды обусловливаются именно тем, что какое-то время она по большей части эту структуру сохраняет.
Читать далее »

Сколько должен в день человек выпивать воды

thumb26Сколько в день должен выпивать воды человек? 30-50 мл на килограмм веса!

Продолжение. Начало – здесь

Несмотря на всю свою кажущуюся логичность и математичность такого взгляда на то, сколько в день должен выпивать воды человек, он имеет свои недочёты:
Читать далее »

Сколько воды в день нужно пить человеку

thumb25Узнав, что человеку нужно пить, и убедившись, что пить нужно много, хотелось бы получить точную цифру, сколько воды в день нужно пить человеку. Нет, не в день после обильного бурного праздника, а вообще – каждый божий, обычный, будний день, из которых, в основном, и строится наша жизнь. И вот тут выясняется, что на этот счёт имеются абсолютно противоположные точки зрения. Давайте же окинем взглядом всё многоцветие воззрений на тему «Сколько воды в день нужно пить человеку» и выберем лучшее.
Читать далее »

banner